Présence
à la femme qui vacille . . .
PRESENCE est né d'une traversée personnelle et aussi professionnelle de sa créatrice Ophélie, dévoilant au fil de l'âge et de sa pratique une vision de la femme en décalage avec ce qu'elle incarne et ce qu'elle est intérieurement.
PRESENCE est la réponse à toutes ces femmes neuro divergentes qui vivent des passages de vie où elles se trouvent mêler à tenir un rôle, une responsabilité sans pouvoir pleinement révéler leurs unicités.
Une présence ancrée, alignée et élévatrice qu'on a souvent besoin pour entrer dans la profondeur de la connaissance de soi et de son féminin.
4 thèmes centraux sont abordés dans le programme :
- L'histoire, éclairer ses racines tout en alchimisant ces blessures ;
- Le corps, écouter & ressentir l'expression du corps au quotidien ;
- Les polarités, l'équilibre du féminin sacré & masculin divin ;
- Le temple intérieur, explorer les organes féminins, comprendre leurs rôles en conscience.
4 socles pour chaque thème
Chaque thème de PRESENCE repose sur 4 socles essentiels, pensés pour permettre une exploration progressive, claire et incarnée :
- La découverte
Qui est la première étape pour la femme à entrer en contact avec le thème, avec ses ressentis, avec ses émotions et son énergie tout en observant, posant des questions pour s'ouvrir à ce qui se révèle naturellement.
- La compréhension claire
Après la découverte, l'invitation à nommer et relier ses expériences tout en décryptant la symbolique, les rôles et la fonction de chaque thème tout en apportant une vision claire et accessible, adaptée aux femmes neuro divergentes.
- La pratique
A cette étape la femme expérimente pleinement dans son quotidien ce qu'elle découvre, comprend au travers de la pratique Omaya - le corps - des exercices créatifs, sensoriels et méditatifs. L'objectif est de mettre en lien ici, la connaissance et le vécu, pour que le corps et l’esprit intègrent l’apprentissage.
- L'intégration
Qui est le socle final révélant l'assemblage et la présence consciente des étapes précédentes.
La femme y trouve un fil conducteur qui lui permet de laisser infuser le programme au fil des semaines et des mois dans son quotidien.
" Ressentir à travers le corps change la vision de qui nous sommes et
de ce qui nous entoure chaque jour "
Les problématiques que Présence peut éclairer
Le programme PRESENCE accompagne la femme neuro divergente, dans des situations où elle peut se sentir en décalage avec elle même ou ses rôles - dans la sphère personnelle, familiale, professionnelle - et où elle a besoin de clarté, d'ancrage et de présence :
- Inconfort à se sentir alignée et présente
Quand la femme est neuro divergente elle peut parfois - même souvent - vivre une sensation de désynchronisation entre ce qu’elle est intérieurement et le rôle qu’elle doit tenir. PRESENCE aide à reconnaître ses forces, ses besoins et à déployer une présence alignée.
- Fragilité dans la confiance en soi & difficulté à se sentir légitime
Le programme PRESENCE accompagne la femme à s'autoriser d'être qui elle est, d'incarner sa pleine place, à honorer et célébrer son unicité tout en déployant l'affirmation dans ses choix et sa vie au quotidien.
- Déconnexion corporelle & énergétique
Cette sensation d'être à côté de soi, pas dans son corps et à la fois de ne pas savoir comment habiter pleinement son être. Le programme PRESENCE initie à la pratique OMAYA qui a été conçu par Ophélie pour apprendre en douceur et présence l'expression de son corps par le mouvement et la musique. Revenir en son centre, retour aux sensations même les plus subtiles avec compréhension et précision.
- Traverser ces cycles sans connaissance ni conscience
Simplement parce qu'elle n'a pas grandit avec cet apprentissage de connaître son féminin et qu'au fil des années les cycles se traversent sans écoute, ni présence. PRESENCE ouvre l'espace d'exploration du retour aux cycles, leurs fonctions - organes, hormones, émotions, etc - leurs symboliques et leurs guidances au quotidien. Pas à pas, la femme se réapproprie ses saisons avec douceur et présence.
- Besoin d'un espace sécurisé, adapté à la neuro divergence
Le programme PRESENCE offre un espace spécialement pensé pour les femmes neuro divergentes qui ont des besoins spécifiques liés à leurs sensibilités, leurs besoins de temps pour vivre le programme sans se sentir pressée tout en recevant l'écoute adaptée et compréhensive.
PRESENCE est un parcours pédagogique, holistique et artistique, conçu pour que la femme neuro divergente se comprenne, s’ancre et déploie sa présence en conscience en respectant son rythme intérieur.
Un programme complet
PRESENCE est conçu comme un parcours individuel et immersif à la rencontre de soi pour accompagner la femme neuro divergente.
Séance visio
individuelle
8 Séances visio soit
2 séances par thème qui interviennent dans le socle " compréhension claire" et "pratique".
Exploration thématique
complète
Chaque thème ( histoire, corps, polarités, temple intérieur) est travaillé selon les 4 socles : Découverte, compréhension, pratique et intégration.
Supports pédagogiques
pour chaque thème
Documents, outils et pratiques créatives pour accompagner l'exploration et l'intégration du programme.
Accompagnement sur le rythme individuel
Chaque séance est adaptée au rythme et aux besoins spécifiques de la femme neuro divergente avec flexibilité pour approfondir les étapes de découverte, compréhension et intégration.
Omaya, une pratique corporelle et sensorielle
Créé par Ophélie, cette pratique initie à la compréhension de l'expression du corps par le mouvement et la musique.
Whatapp
communauté
Chaque participante se verra accéder au groupe whatapp dédié uniquement à la communauté PRESENCE. Echange, partage en héritage avec bienveillance et respect.
Investissement
PRESENCE - Programme individuel personnalisé
1 350 € un investissement pour le chemin unique et sacré de la femme.
Chaque séance, chaque pratique et chaque initiation est conçue comme un geste alchimique pour :
- déployer, renforcer sa présence au quotidien du geste le plus subtil au grande décision de vie,
- explorer la connaissance de soi par le corps et ces cycles,
- transformer la découverte en connaissance incarnée, confiance et autonomie durable.
Modalités
Accès au programme : 100 % en ligne, depuis un espace calme et sécurisé.
Planning : vous définissez avec Ophélie le rythme des séances selon vos disponibilités et vos besoins.
Matériel : un ordinateur ou une tablette pour se connecter aux séances ainsi qu'aux supports partagés en pdf.
Accompagnement individuel : tout est personnalisé, pour respecter le rythme et l'unicité de la femme.
Paiement flexible : possibilité de régler le paiement en 1 fois - 1 350 € - par virement ou en 2 fois 675 € le premier mois et 675 € le mois suivant à la même date.
Réserver son appel clarté
Lors de cet appel de 40 minutes - gratuit - vous avez la possibilité de :
- poser toutes les questions qui vous traversent sur le programme et son déroulement,
- clarifier vos besoins et votre rythme ( durée du programme etc.),
- explorer si PRESENCE est le chemin juste pour vous aujourd'hui.
FAQ
A qui s'adresse le programme PRESENCE ?
PRESENCE est dédié aux femmes neuro divergentes, qui souhaitent explorer leur identité, leur énergie, leurs polarités et leur Temple Intérieur, à leur rythme et dans un espace bienveillant.